마음챙김#걷기#나의 인생#마음근육#불안함#초조함#불만족1 불안하고 초조한가요..? 그냥 한 걸음 한걸음 내딛으세요 - 마음챙김 마음속이 화창하다가도. 갑자기 먹구름이 드리우며, 심장이 터질 듯한 긴장감이 들 때가 있습니다. 어떤 새로운 환경에 처해있을 때. 그걸 이겨내고 참아내야 할 때. 그러나 잘 해낼지 모르겠을 때.. 잘 되고 있지 않아서 힘들고 지칠 때. 내가 하고 있는 이게 맞는 것인지 의문이 들 때. 누구라도 붙잡고 최적의 길을 알려달라고 묻고 싶을 때가 너무 많습니다. 누군가가 나를 잘 알고 있어서, 나의 단점과 장점을 이미 다 알고 있어서, 곁에서 내가 하는 일에 대한 충고와 고언을 아끼지 않으며, 실시간 코치를 해 줄 누군가가 있으면 참 좋겠습니다. 그런 만화 같은 일이 나에게 일어나면 참으로 좋겠습니다. 그렇지만.. 현실은 이미 나이를 먹을 만큼 먹은 성인이고, 한 가정의 가장이고, 형제자매의 첫 째이며, 혹은 .. 2023. 2. 13. 이전 1 다음
