부모자녀갈등1 😊 갱년기와 사춘기, 왜 그렇게 충돌할까? “왜 엄마랑 딸이 그렇게 자주 싸우는 걸까?” “요즘 우리 아들, 내가 하는 말마다 짜증이야…” 혹시 당신도 이런 고민을 해본 적 있나요?갱년기와 사춘기 이 두 시기는 전혀 다른 인생의 국면이지만, 놀랍게도 매우 닮아 있습니다.🌊 몸과 마음이 동시에 출렁이는 시기갱년기는 여성뿐만 아니라 남성에게도 찾아오는 ‘호르몬 격변기’입니다. 에스트로겐 또는 테스토스테론 수치가 급격히 줄어들며, 감정 기복, 불안, 무기력감이 찾아오죠. 반면 사춘기는 호르몬이 폭발적으로 증가하면서, 자아가 형성되고 독립성을 추구하는 시기입니다.뇌 과학적으로 보면, 두 시기 모두 편도체(감정)는 예민해지고 전전두엽(이성)의 통제력이 낮아져 있습니다. 이 말은 곧 감정은 격해지고, 판단력은 떨어진다는 뜻이죠.💥 왜 서로를 더 상처 주.. 2025. 5. 12. 이전 1 다음
