자기암시#두려움극복#도전#실행1 새로운 도전을 앞두고 막막하고 두려울 때 - 마음챙김 할 수 있습니다. 해낼 수 있어요. 처음이라 그렇습니다. 지금은 잘 기억나지 않을 뿐. 처음에는 다 그랬어요. 서툴렀습니다. 시간을 길게 두고 실패를 반복하며, 넘어져가면서도 우리는 계속 다시 시도했습니다. 기억이 나지 않을 뿐입니다. 처음부터 걷고 뛰는 아기는 세상 어디에도 없습니다. 무엇을 하든 처음에는 다 서툴러서 넘어지고 엎어지는 수밖에 없어요. 그냥, 그래도 그냥, 계속, 다시 일어나서 걷도 또 걸어야 뛰게 될 수도 있는 겁니다. 자꾸 넘어지니 나는 걷지 않을 거야. 그러면 그 아기는 평생을 걷지 못할 테 지요. 그러나 자꾸 넘어진다고, 넘어져서 무릎도 까지고 얼굴도 까졌다고 걸음을 멈추는 아기는 세상 어디에도 없습니다. 그렇게 우리는 걷기 시작했고, 마침내 뛸 수도 있었습니다. 태어나서 죽기까.. 2023. 2. 1. 이전 1 다음